एक छोटी औरत को कितनी कैलोरी खानी चाहिए?

आम तौर पर, महिलाओं के लिए प्रति दिन 2,000 कैलोरी और पुरुषों के लिए 2,500 कैलोरी की सिफारिश की जाती है।